1-1 美妙的生命
1. 新生命的開始
人類的有性生殖(21分鐘)(16:00~27:00)
無論是自然受孕、人工受孕或試管嬰兒,受精卵都必須在母體子宮內膜著床,經過無數次的細胞分裂、生長與分化過程,漸漸發育為成熟的胎兒,分娩而出。一般來說,懷孕期從最後一次月經來潮算起,到分娩需要經過約280天,大約40週左右。
2. 懷孕時的身心狀況
驗孕試紙(1:51)
孕產婦心理健康日常─第一單元:婦女不同孕期的身心變化(13:16)
孕婦情緒不但會影響胎兒發育,也會影響胎兒營養的吸收。
孕婦產前工作壓力大 小孩易衝動(1:28)
3. 給胎兒一個健康的開始
懷孕期間的體重若增加過多,會產生妊娠高血壓、妊娠糖尿病等疾病;相反的,若營養攝取不足,也會造成孕婦貧血、胎兒營養不良等問題。
(1). 第一孕期(未滿十七週)
約6~8週可由超音波看到胎兒心跳;16週時,胎兒已完全成形。孕婦可補充富含葉酸的食物,如全穀類、深色蔬菜、黃豆、瘦肉等,可以幫助胎兒神經系統的發育。
momo親子台 | 媽媽寶典 S1 _ EP 11【懷孕的第一孕期】(22:15)
(2). 第二孕期(十七~二十九週)
胎兒已經有聽力,也常常活動伸展筋骨,這就是胎動。孕婦多吃高鈣食物,如奶類、豆腐、芝麻等,以幫助胎兒骨骼發育,並穩定孕婦血壓與避免腿部抽筋。也應多攝取高鐵食物,避免孕婦貧血。
momo親子台 | 媽媽寶典 S1 _ EP 12【懷孕的第二孕期】(22:15)
(3). 第三孕期(二十九週以上)
胎兒身長與體重增加迅速,至第40週時,身高約50公分,體重約3公斤左右,姿勢也逐漸轉為頭部朝下。孕婦應加鐵質的攝取量,可幫助胎兒儲存成長所需的鐵質,還能彌補孕婦分娩時的失血。另外,多攝取富含纖維素的食物,可避免孕婦在懷孕期間發生便秘與痔瘡。
momo親子台 | 媽媽寶典 S1 _ EP 13【懷孕的第三孕期】(22:20)
孕婦在懷孕期間不應吸菸與飲酒,以免導致胎兒流產、早產與智力、體重不足等問題。若在懷孕期間生病,不可隨意服用藥物,應聽從醫師指示用藥,避免產生畸型兒。
4. 分娩的過程
分娩是指胎兒離開母親的過程,也是指生產的過程。懷孕38~42週大的胎兒,隨時可能會出生,這個時期也就是孕婦的預產期。
(1). 自然產
自然產是指胎兒經由母親陰道離開子宮的生產方式。
胎兒沉浸在羊膜包裹的羊水中,被保護著,免受震盪。
藉由胎盤與臍帶和母體相連,獲得氧氣與養分,排除廢物與二氧化碳。
分娩前,母體激素分泌變化,黃體酮減少,前列腺素增加以軟化子宮頸,催產素增加以引起子宮收縮。
第一產程,子宮壁垂直方向肌肉緊縮引起宮縮疼痛,子宮頸也會被拉開。羊膜囊破裂,羊水流出潤滑產道。子宮頸口擴張到4公分寬,為分娩活躍期,宮縮會更加強烈頻繁。子宮頸口擴張到8公分寬,為分娩過程最疼痛的過渡期。
第二產程,子宮頸口擴張到10公分寬,為完全打開。有一股胎兒要向下用力的衝動,每一次宮縮,胎兒就向下移動一點點。胎兒頭骨有3塊軟骨會重疊,這樣才能通過狹窄的產道。
第三產程,最後胎盤排出,完成分娩。
人體奇航 從受孕到分娩 Discovery Channel(從30:45開始)
(2). 剖腹產
剖腹產是指利用手術切開腹部與子宮壁,將胎兒分娩出來的方式。有些孕婦因為難產、胎位不正、多胞胎、罹患疾病等特殊原因,需要利用剖腹的方式來保障產婦與胎兒的安全。
人體奇航 從受孕到分娩 Discovery Channel(7:53~10:31)
5. 胎兒的守護者
(1). 婚前健康檢查
除了一般檢查外,還包括遺傳諮詢與傳染病的檢查(梅毒、愛滋病、肝炎);另外,母親應於懷孕前進行德國麻疹抗體檢查,若無抗體,則需於懷孕前三個月接種德國麻疹疫苗。
婚前健檢 減少遺傳疾病(1:08)
(2). 孕期產檢
為了了解胎兒是否有染色體異常,會於懷孕中期進行羊膜穿刺檢查,及早診斷胎兒是否罹患唐氏症等先天遺傳性疾病。
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(3). 嬰幼兒健康服務
新生兒在出生48小時後,必須進行新生兒篩檢,才能早期發生疾病、早期治療,減少身體或智能的損失。
什么是新生儿筛查?(3:17)
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